こんばんは☆Shizukaです



昨年末に人生初のドライアイになり

飲みまくって目が充血してる人
な見た目になっちまいまして

やっとここ最近
赤みがひいて

血走った顔を 
世間様にさらさなくて済むようになってきました
(*'-'*)ヨカッタ!ヨカッタ♪
気持ちはなんかいっつも
どこかに血走ってるけどね



さて


2月も残すところあと5日ですが
まだまだ新年明けたばかりと思っていたのに
時間が過ぎるのは早い!



わたしの手帳は毎年
1月始まりのタイプを愛用中で


年末年始に
新年の目標を書きこんで



だいたい毎年
4月に見直しをするんですよね

ほら
だいたい勢いあまった目標を書いちゃうじゃないですか年始って(笑)


だから現実化できるステップになるように
もう一度見直して書きこむんです



もしすでに3日坊主なto doがあれば

レベルを下げて簡単にできる事柄に
分解してみるんですよね



たとえば



「部屋をいつもキレイに整えておく」
が目標で

すでに部屋がグッチャグチャ・・なら
あっ片付いてますからね、今のところ
例えよ例え
いつもキレイって至難のワザだから
ちょっと具体的に

→月曜日は机の上を片付けて拭く、とか


わたし的には拭くがポイントで
拭くためには邪魔なもの
片付けないといけないから

とりあえず机から物はいったんなくなるの


とりあえず
それでオッケーなわたしです



ついでに相性の見直しもしてみませんか?



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「一生くせ毛矯正(ストパー)をかけ続けないといけない私」

という思い込みから
解放してくれた美容院へ
2ヶ月ぶりに行ってきました



わたしはおそらく
おばあちゃんになるまで
この美容院に通いつづけます



なぜなら



わたしのネガティヴな思い込み
望む現実に具現化してくれた
美容師さんがいるから





昔のわたしは
チリチリに近いゴワゴワくせ毛で
自分の髪が大嫌いで



なんとかしたいと
色々な美容院をジプシーし



でも結局
美容院へ行った当日はキレイだけど
その日の晩
頭を洗ったら元どおり



ストパーしてもダメ
どの美容師さんがカットしてもダメ



あげく何人もの美容師さんに言われる



これは難しいですね
ストパーかけるしかありませんね
ボブはクセが出るから無理ですよ
Shizukaさんは〇〇とか〇〇なヘアスタイルは諦めてください
このくせ毛では無理です


そして出来上がったわたしの信念は


「わたしの髪は何をしても無理」


36歳までこの信念を持っていました
今38歳つい最近まで


そして一冊の本に出会って

本当にどうにもならないのかな?
キレイな髪になりたい・・
フワッとしたヘアスタイルにしてみたい
ショートやボブにしてみたい!
自分の髪好きになりたい!

ムクムクと隠れていた願望があふれてきたのです




と長くなったので続きは後日・・





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なんとなくお気に入りな一枚❤️


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-ジブンスタイルIsMe-
Shizuka